Kami tahu ini adalah saat yang mengkhawatirkan bagi semua orang, dan Anda mungkin memiliki kekhawatiran khusus jika Anda sedang hamil atau memiliki bayi atau memiliki anak.Kami telah mengumpulkan saran tentang coronavirus (COVID-19) dan merawatnya yang saat ini tersedia dan akan terus memperbarui ini seperti yang kami ketahui lebih lanjut.
Coronavirus (COVID-19) dan merawat bayi Anda
Jika Anda memiliki bayi kecil, terus ikuti saran kesehatan masyarakat:
- Lanjutkan menyusui bayi Anda jika Anda melakukannya
- Penting bagi Anda untuk terus mengikuti saran tidur yang lebih aman untuk menurunkan risiko sindrom kematian bayi mendadak (SIDS)
- Jika Anda menunjukkan gejala virus corona (COVID-19), usahakan untuk tidak batuk atau bersin pada bayi Anda.Pastikan mereka berada di ruang tidur terpisah mereka sendiri seperti dipan atau keranjang Musa
- Jika bayi Anda tidak sehat karena pilek atau demam, jangan tergoda untuk membungkusnya lebih dari biasanya.Bayi membutuhkan lebih sedikit lapisan untuk menurunkan suhu tubuhnya.
- Selalu mencari saran medis jika Anda khawatir tentang bayi Anda – baik terkait dengan virus corona (COVID-19) atau masalah kesehatan lainnya
Saran Coronavirus (COVID-19) dalam kehamilan
Jika Anda hamil, pastikan Anda mengetahui saran yang terus berubah:
- Wanita hamil telah disarankan untuk membatasi kontak sosial selama 12 minggu.Ini berarti menghindari pertemuan besar, pertemuan dengan keluarga dan teman atau pertemuan di ruang publik yang lebih kecil seperti kafe, restoran, dan bar.
- Lanjutkan untuk memenuhi semua janji antenatal Anda saat Anda sehat (jangan heran jika beberapa di antaranya melalui telepon).
- Jika Anda tidak sehat dengan tanda-tanda virus corona (COVID-19), hubungi rumah sakit dan pastikan Anda memberi tahu mereka bahwa Anda hamil.
Coronavirus (COVID-19) dan merawat Andaanak-anak
Jika Anda memiliki satu atau dua anak atau lebih, terus ikuti saran kesehatan masyarakat:
l Anda tidak dapat mengandalkan anak-anak untuk mengemukakan topik yang sulit.jadi Anda perlu menampilkan diri sebagai sumber informasi.
akuBuat informasi tetap sederhana dan bermanfaat,tberusaha menjaga percakapan tetap produktif dan positif.
akuValidasi kekhawatiran merekadan biarkan mereka tahu perasaan mereka nyata.Beri tahu anak-anak bahwa mereka tidak perlu khawatir dan dorong mereka untuk mengeksplorasi perasaan mereka.
akuTetap beri tahu diri Anda sehingga Anda bisa menjadi sumber yang dapat dipercaya. Ini juga berarti mempraktikkan apa yang Anda khotbahkan.Jika Anda khawatir, cobalah untuk tetap tenang di sekitar anak-anak Anda.Jika tidak, mereka akan melihat Anda meminta mereka melakukan sesuatu yang tidak Anda patuhi sendiri.
akuBerbelas kasihdanbersabarlah dengan mereka, dan pertahankan rutinitas normal sebanyak mungkin.Ini sangat penting ketika anak-anak tinggal di rumah dan seluruh keluarga berada dalam jarak dekat untuk waktu yang lama.
Akhirnya, semoga kita semua dan seluruh dunia dapat segera pulih dari penyakit ini!
Hati-hati!
Waktu posting: Apr-26-2020